18 NĖŠTUMO SAVAITĖ. ŽAIBAS IŠ GIEDRO DANGAUS

Šią savaitę sukako 18 nėštumo savaičių. Neapleidžia jausmas, kad pilve kažkas krebžda, o ir pats pilvas darosi vis akivaizdesnis. Jau nebeprimena šventinio persivalgymo ar tiesiog suprastėjusių mitybos įspūdžių. Jaučiuosi puikiai. Kas rytą keliuosi pilna energijos, su džiaugsmu einu į darbą  ir laukiu kitos mankštos baseine. Deja, kartais net pati geriausia savijauta būna apgaulinga. Gydytojos žodžiai paskutinio vizito metu trenkė lyga žaibas iš giedro dangaus. 

Nuo paskutinio apsilankymo prieš 4 savaites, gimdos kaklelis sutrumpėjo kone per pus. Vos keli milimetrai ir pasieks kritinę ribą. Lyg to dar būtų maža, mano atvejis gan neįprastas. Paprastai apie tai, jog vyksta kažkas negera, organizmas praneša aiškiai ir skausmingai. Deja, visą šį laiką džiaugiausi po pirmojo trimestro sugrįžusiomis jėgomis ir puikiai savijauta. Net trečio mėnesio pabaigoje erzinęs pilvo tempimas liovėsi. Taigi, gimdos kaklelis tyliai traukėsi, o aš nė nenutuokiau apie artėjantį pavojų. 

Paaiškinti, kodėl taip nutiko, taip pat sudėtinga. Tam įtakos gali turėti sunkus fizinis darbas, nuolat patiriamas stresas. Tačiau mano darbas sėdimas. Streso, žinoma, būna, tačiau pradėjusi lauktis išmokau į daugelį dalykų žiūrėti paprasčiau ir be reikalo nesinervinti. Be šių priežasčių, tai gali būti įgimta. Vadinasi kelios savaitės poilsio ir ramybės greičiausiai nepadės. Geriausiu atveju, leis balansuoti ant skustuvo ašmenų ir viltis, kad situacija neblogės. 

Taigi kelias artimiausias savaites, teks priverstinai pailsėti. Per tą laiką bus stebima situacija. Jei ši negerės, neapibrėžtam laikui teks imtis griežto gulimo rėžimo. Gulimo tikrąja to žodžio prasme - ne namų ir net ne lovos. Vienintelis būdas pristabdyti blogėjančią padėti - pamėginti apgauti žemės trauką, mat didėjantis pilvas ir jame augantis vaisius tik dar labiau spaudžia ir taip trumpėjantį gimdos kaklelį. 

Prisipažinsiu, baisu. Baisu nežinoti, kaip klostysis artimiausios dienos, kas mūsų laukia kitą ar dar kitą savaitę, jau nekalbu apie ilgesnį laikotarpį. Nejučiomis instruktuoju vyrą, kad jei man teks ilgam gultis į lovą ar į ligoninę, šis pasirūpintų mažylio krepšeliu ir kambariu, kad nepamirštų nieko nupirkti, o ir man parodytų. Net ašara nurieda pagalvojus, kad galiu netekti pasiruošimo džiaugsmo. Žinoma, dabar svarbiausia gera mažojo sveikata ir savijauta. Jei reikės, nelipsiu iš lovos ir visus likusius penkis mėnesius. Kol kas jis nieko apie tai nenutuokia. Pilve vartosi kūliais, mosuoja rankomis, čiumpa virkštelę. 

Ironiška, kai galėjau visas jėgas atiduoti darbui, kai kuriais rytais mielai būčiau likusi namuose su arbatos puodeliu ir žurnalu rankose. Dabar, regis, nerandu sau vietos. Ne tik, kad nežinau, ko griebtis, bet ir negaliu daryti daugybės dalykų. Tik ramiai sėdėti ir stebėti viską iš šalies... Ir laukti. 

Dabar labai gerai suprantu, kiek daug man reiškia judėjimas ir nevaržomos galimybės daryti, ką tik nori. Tie kas tiki karma, greičiausiai pasakys - jei pats nesustoji, gyvenimas randa būdų, kaip tave sustabdyti. Metas pauzei ir pamirštiems pažadams sau. 

Mielos, esamos ir būsimos mamos, mielai išgirsčiau ir jūsų patirtis. Kai nesi vienas, juk daug drąsiau :).

SAULĖ KENKIA IR PLAUKAMS. SCHWARZKOPF PROFESSIONAL BC BONACURE SUN PROTECT TRAVEL KIT APŽVALGA

Apie tai, kad UV spinduliai kenksmingi odai, žinoma jau seniai. O štai, kad žalingą poveikį jie daro ir plaukams, kai kam tebėra naujiena. Iš tiesų, saulės spinduliai kenkia ne tik veido ir kūno odai, bet ir mūsų plaukams, todėl šiems taip pat reikalinga apsauga.

Kenksmingi ultravioletiniai spinduliai plauko paviršių veikia panašiai kaip skalbimui naudojami agresyvūs balikliai. Visų pirma, saulė pastebimai sausina plauko paviršių ir pažeidžia natūralią drėgmės pusiausvyrą. To rezultatas – išsausėję, besipučiantys ir besiveliantys plaukai. Neretai pasitaiko atvejų, kai ilgesnį laiką pabuvus saulėje pakinta ir plaukų spalva – šie tarsi išblunka. Tai – taip pat saulės poveikis.

Dėl to vis dažniau kalbama apie tai, kad apsaugos nuo saulės reikia ne tik odai, bet ir plaukams. Ypač vasarą ar keliaujant į šiltus kraštus. Taigi, neseniai į mano rankas pateko visas rinkinys – „Schwarzkopf Professional BC Bonacure Sun Protect“. Atostogų metu turėjau puikią progą išbandyti, kaip veikia šios priemonės  ir kokio rezultato tikėtis.

Kelionėms pritaikytą plaukų priežiūros rinkinį sudaro nuo saulės saugantis šampūnas, purškiamas nenuplaunamas kondicionierius ir plaukų purškiklis. Taip pat, daili kelionėms tinkanti kosmetinė. Jų išskirtinumas toks, kad šiuose produktuose pritaikyta dviguba apsaugos formulė sauganti tiek nuo kenksmingų UV spindulių, tiek neigiamo aplinkos poveikio.

Šampūnas

Pasak gamintojo, šis šampūnas pasižymi drėkinančiomis ir raminančiomis savybėmis. Dėl to puikiai tinka saulės, taip pat sūraus jūros ar chloruoto baseino vandens paveiktiems plaukams ir galvos odai. Jis padeda nuraminti išsausėjusią ir galimai sudirgusią galvos odą, taip pat padeda atkurti prarastą plaukų drėgmę.

Šampūnas maloniai kvepia, yra lengvos konsistencijos, baltos spalvos. Kaip plaukų plovimo priemonė šis puikiai atlieka savo darbą – pašalina per dieną susikaupusius nešvarumus, druskų ar chloro likučius, taip pat natūralius riebalus. Kalbant apie drėkinančią funkciją – plaukai švarūs, šiek tiek mažiau pučiasi, tačiau rezultatas... žemiškas. Asmeniškai aš, didelio pokyčio nei naudojant kitokį šampūną nepastebėjau. Vis tik, pagrindinis motyvas, kodėl jį rinkausi atostogoms – apsaugoti plaukus nuo karščio, saulės, druskų ir chloro.

Kondicionierius

Iš tiesų, pagrindinė apsauginę funkciją šiuo atveju turėtų atlikti nenuplaunamas purškiamas kondicionierius. Pasak gamintojo, skirtas kasdieniam naudojimui jis padeda apsaugoti plaukus nuo UV spindulių, taip pat kitų žalingų aplinkos faktorių, taip mažindamas tikimybę, kad šie pažeis plaukus.

Pats kondicionierius skystos (purškiamos) konsistencijos, malonaus salsvo kvapo. Kaip ir įprasta kondicionieriui, šis padeda suminkštinti plauko paviršių, vėliau lengviau iššukuoti plaukus, mažina jų vėlimąsi. Vėlgi, kardinaliai kitokių rezultatų, nei naudojant įprastą kondicionierių nepastebėjau, tačiau viliuosi, jog šis tikrai prisidėjo saugant mano plaukus. Kita vertus, be jo per atostogas į lauką nežengdavau nė dienos.

Plaukų purškiklis

Šis purškiklis kažkuo panašus į kūno priežiūros priemones skirtas naudoti po deginimosi. Pagrindinė jo funkcija – giliai sudrėkinti saulės ir vandens išsausintus plaukus bei padėti greičiau atkurti pažeistą drėgmės balansą. Pasak gamintojo, jame gausu drėkinančių, maitinančių medžiagų ir antioksidantų, būtinų sveikiems ir gražiems plaukams.

Kaip ir kondicionierius, purškiklis taip pat skystos konsistencijos. Tiesa, skaidrus skystis dar papildytas aukso spalvos žėrinčiomis dalelėmis, kurios turėtų sustiprinti natūralų žvilgesį. Purškiklį rekomenduojama naudoti plaukų galiukams, paskirstyti nuo jų į viršų, tačiau ne per visą plaukų ilgį. Iš tiesų, galiukai, ypač paveikti saulės, dažniausiai būna silpniausia plaukų dalis, labiausiai linkusi šiauštis ir veltis.

Apibendrinimas

Apibendrinant, naudojant visas rinkinį sudarančias priemones galima pasiekti išties gerų rezultatų. Naudojant kasdien, veikdamos kartu šios priemonės neleidžia plaukams pastebimai išsausėti – taigi, iš tiesų saugo juos nuo karščio ir saulės. Taip padeda išvengti kitų nemalonumų, glaudžiai susijusių su saulės nualintų plaukų išsausėjimu – pūtimosi, vėlimosi ir nepaklusnumo.

Be to, pats rinkinys itin patogus keliauti. Kiekvieno produkto buteliukas – 100 ml talpos, taigi puikiai tinka pasiimti net į rankinį bagažą. Tiek šampūno, tiek kondicionieriaus ir purškiklio buteliukai sandariai užsidaro, tad nekyla pavojus, jog keliaujant, ypač skrendant lėktuvu, šie išsipils ir sugadins kitus daiktus ar drabužius krepšyje.

Taigi, nors už lango jau beldžiasi ruduo, o saulė vis rečiau išlenda iš debesų, šis rinkinys liks palūkėti ateinančių atostogų. Ir nors į šiltus kraštus keliauti kol kas neplanuoju, nebejotinai pasiimsiu šiuos produktus eidama į baseiną ar mėgaudamasi SPA savaitgaliu. Manau, kad saugoti plaukus nuo chloruoto vandens, ne mažiau svarbu nei nuo kenksmingų UV spindulių.

Tiek mano įžvalgų apie šiuos produktus. Linkiu visoms, jog kiekviena diena būtų gerų plaukų diena.